किसानो की झमाझम कमाई का जरिया बनी इस लाल फल की खेती, मेहनत भी कम और फायदे भी ताबड़तोड़। स्ट्रॉबेरी, एक ऐसा फल जो न सिर्फ देखने में झमाझम लगता है, बल्कि इसके फायदे भी हैं माइंडब्लोइंग। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, लोग अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल ही जाते हैं। लेकिन, स्ट्रॉबेरी जैसा धांसू फल आपकी सेहत को टकाटक रखने में मदद कर सकता है।
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स्ट्रॉबेरी के फायदे:
- कैंसर से बचाव: स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो कैंसर से लड़ने में मदद करते हैं।
- वजन कंट्रोल: अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो स्ट्रॉबेरी आपके लिए एक फाडू फल है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है।
- दिल को स्वस्थ रखे: स्ट्रॉबेरी आपके दिल को भी हेल्दी रखने में मदद करती है।
- पाचन में सुधार: स्ट्रॉबेरी खाने से आपका पाचन तंत्र भी ठीक रहता है।
- डायबिटीज कंट्रोल: स्ट्रॉबेरी डायबिटीज को कंट्रोल करने में भी मददगार है।
- आँखों की रोशनी: स्ट्रॉबेरी खाने से आपकी आँखों की रोशनी भी तेज होती है।
- खूबसूरती को रखे बरकरार: स्ट्रॉबेरी आपकी खूबसूरती को भी बरकरार रखने में मदद करती है।
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इस प्रकार करे स्ट्रॉबेरी की खेती
स्ट्रॉबेरी की खेती करना भी बहुत आसान है। इसके लिए आपको सबसे पहले इसके बीज तैयार करने होंगे। फिर उन बीजों को खेत में लगा दें। स्ट्रॉबेरी के पौधे को उगने में 1 से 2 साल लगते हैं।
स्ट्रॉबेरी की खेती से होंगी लाखो की कमाई
स्ट्रॉबेरी की बाजार में कीमत 600 रुपये किलो है। अगर आप इसकी खेती करते हैं, तो आप महीने में ताबड़तोड़ कमाई कर सकते हैं। आप एक से दो एकड़ में भी स्ट्रॉबेरी की खेती कर सकते हैं।
